薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】で知られている
藤城博さんが、マスコミで話題だよね。
高血圧は治らないと思っている人が多いが、薬も、過度な塩分制限も、きつい運動も必要ない。
たった３日間で血圧が下がる食事療法があるって、言ってるけど、そんな効果あるのかなあ。
藤城博さんの経歴って、どうなの？
藤城式高血圧改善食事法を知り、マニュアルの内容を実行したところ、血圧155/71だったのが、血圧109/85の正常値に改善した人もいるって。
それなら試してみるのも悪くないよね！
やってみようかなあ。
たしか、4日前だったと思いますが姑から呼び出されて
中央区の近くにある行ったことのないご飯屋さんに行ってお昼ご飯をいただいてきました
みためはん～～～～・・・。
だったのですが牛丼 を食べたら、むちゃくちゃおいしかったんです！
是非また、食べに行きま～す♪
今日はこれで終わります♪
おつかれ！