きょうのお昼御飯はどの様にしようかな。
水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜の日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さんが、
ネットでも評判になってるね。
知ってますか？
負けてばかりいたライバルに勝てるようになったり、
子供や教え子がみるみる上達し、
楽しそうに水泳ができるようになるって、言ってるけど、そんなに再現性や、効果があるのかな。
水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜の効果って本当？
すごいなーと思って、とても気になっています。
２軸泳法は、肩関節と股関節を結んで作られる２本の軸。
この軸を意識しながら、左右に体重を乗せ替えて、
できるだけ推進力を犠牲にすることなく、水の抵抗を減らし楽に速く進んで行ける泳ぎ方。
本当にいいの？って疑問だったけど、
他の実践者の体験談などを見てると、
なんかよさそうですよね。
これはいいかもって、やってみたい気がしてよ！
昨日は叔父から呼び出されて
八街市近辺のなぞの料理店に行って夕食を食べてきました
みためはいまいち
って感じなのに、チーズハンバーグ がむちゃくちゃウマかったんです(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
もう一度行こうと思っています！
この時間の記事はこんなとこです♪
サイナラ